30 minuter...

...trampade på crosstrainern idag! Målet nu i början är alltså att gå 3 gånger i veckan á 30 minuter (minst 30) och sedan öka på tiden efter hand. Just nu står sambon och trampar samtidigt som han tittar på "Lost". Själv hade jag ett sprillans nytt avsnitt av "Grey´s" att njuta av samtidigt som jag hurtade!

kram /K