Träning vecka 27
Måndag - Vilodag
Tisdag - Itrim (pulspass 40 min) + 8,5 km cykel (tur o retur Itrim)
Onsdag - Jobbat och gått mycket men ingen extra promenad
Torsdag - Itrim (pulspass 35 min) + 6 km cykel
Fredag - Vilodag. Grymt ont i höften :(
Lördag - Ingen träning
Söndag - Ingen träning
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar