Träning vecka 25

Måndag - Lite promenad men mest vila
Tisdag - Itrim (pulspass 30 min) + 6 km cykel
Onsdag - Itrim (pulspass 30 min + 10 min pilatesbollövningar)
Torsdag - Itrim (pulspass 30 min + box och pilatesboll 10 min)
Fredag - Gått på jobbet men annars mest vila
Lördag - Gått på jobbet men annars mest vila
Söndag - Lite promenad