Träning vecka 15

Måndag - simning/bad 30 minuter
Tisdag - Åka bil-dag (hem från Idre)
Onsdag - Promenad, 12055 steg
Torsdag - Itrim (pulspass 30 min) Höften kändes ok :)
Fredag - Itrim (pulspass 30 min + 10 min pilatesboll)
Lördag - Promenad
Söndag - Itrim (pulspass 30 min + 10 min pilatesboll)