Dag 127
Annandagsträning - check :-)
Rusta och matcha – din väg till arbetslivet
4 veckor sedan
måndag, december 26, 2011
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
Besökare sedan 070720:
Besökare idag:
Vem är jag?
Jag heter Karin och har vid 40 års ålder insett att jag är sjukt less på att vara överviktig. Jag var trött på att vara trött och inte orka så mycket som jag skulle vilja. Så med hjälp av Itrim har jag gått ner ca 25 kg på ett år och mår nu så mycket bättre. Om du vill läsa mer om min viktresa, klicka på rubriken Itrim! Nu tränar jag på Sats, och målet är att köra 2-4 pass/vecka. Jag mår så mycket bättre och är grymt glad och stolt över mig själv som fixat detta! Målet med min träning nu är att hålla vikten, bli starkare och "tajta" upp kroppen!
Inspiratös på
Sorterat
- Babbel (103)
- Dagens foto ~ 2009 (68)
- Dagens foto ~ 2011 (73)
- Dagens fotografer ~ länkar (1)
- Dom små (75)
- Foto (48)
- Husligt (5)
- Itrim (135)
- klättrat (1)
- Mat (1)
- Mobilt bloggande (23)
- Mått (1)
- NeoColorsII (2)
- Rekord (4)
- sats (1)
- Scrap (116)
- She-art (1)
- SWE (2)
- Tjejsnack (7)
- Träning (66)
- Utmaningar (1)
- Veckans skiss (1)
- Viktbilder (3)
- VIKTiga saker (10)
- Virkat (5)
Tidigare inlägg
-
▼
2011
(159)
-
▼
december
(31)
- Gott Nytt År...
- Dag 131
- Dag 129
- Träning vecka 52
- Dag 127
- Dag 126
- Dag 125 ~ Julafton
- Dag 124
- Dag 123 - bilder
- In action :)
- Det är viktigt...
- Dag 122 - mått
- Dag 121
- Träning vecka 51
- Dag 120
- Dag 117
- BMI
- Dag 116
- Dagens lunch...
- Dag 115
- Dag 114
- Träning vecka 50
- Dag 113
- Dag 110
- Dag 110 ~ Du kan också!!!
- Träning vecka 49
- Dag 109
- Dag 108
- Träning vecka 48
- Dag 105
- Dag 102 ~ julbord
-
▼
december
(31)
Min blogglista
-
-
Follingbo kyrka3 år sedan
-
Fyllt år5 år sedan
-
-
Adam 15 år7 år sedan
-
Sjukskriven7 år sedan
-
Fina familjen på studentskiva8 år sedan
-
Nytt i vardagsrummet9 år sedan
-
-
BIC Kids pennorna.... Vad tyckte Sebastian??10 år sedan
-
Första sidan i mitt Ugandaalbum10 år sedan
Vill du maila mig?
Det går fint det, och då är adressen: nueva.lover(a)gmail.com
Min Itrim-resa i cm, midjemått
- 110822: 110 cm
- 110922: 100 cm, -10
- 111022: 96 cm, -14
- 111109 92 cm, -18
- 111221 88,5 cm, -21,5
- 120201 87 cm, -23
Min Itrim-resa i kg
- 110822 97,8 bmi: 33,8
- 110825 96,4 -1,4
- 110908 92,6 -5,2
- 110922 89,1 -8,7
- 111006 86,4 -11,4
- 111020 82,9 -14,9 bmi: 28,7
- 111103 80,3 -17,5
- 111109 79,1 - 18,7 bmi: 27,4
- 111118 78,4 -19,4
- 111204 75,7 -22,1 bmi: 26,2
- 111215 74,8 -23,0
- 120112 72,8 -25,0 bmi: 25,2
- 120201 72,1 -25,7 bmi:24,9
- 120209 70,1 -27,7 bmi: 24,3
- 120223 70,9 -26,9
- 120308 71,6 -26,2
- 120322 70,4 -27,4 bmi 24,4
- 120427 70,3 -27,5
Länka till mig?
- http://qurin.blogspot.com
Inlägg
Besökare idag:
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar